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突然のコメントにも対応。人前に出る経験からのあがり症対策(主婦) 私は中学、高校と吹奏楽部で部長と学生指揮という人前に多く出る立場を経験してきました。部長時代は、全校生徒の前で部の目標や決意を語る場があったり、老人ホーム・・・

長期的なあがり症対策とは?効果を実感できる毎日の対策一覧!

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1週間前からのあがり症対策とは?まだ間に合う。劇的な改善法一覧!

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1週間前からのあがり症対策とは?まだ間に合う。劇的な改善法一覧! 何度も原稿を読み返す(入念な準備) 練習でできないことを本番でできるはずがありません。逃げずに、あなたがしなければならないことと真正面から向き合ってくださ・・・

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