「克服」タグの記事一覧

あがり症の人聞いてください。対人恐怖症を克服するにもまず第一歩から

会議

対人恐怖症の症状が重く、出かけることすらままならなかった あがり症とは少し状況が異なりますが、こんなひどい症状の人がいるのだと知ってもらい、少しでも気が休まって参考になればと思い書かせていただきます。 私はもともと対人恐・・・

性同一性障害を隠し続けた末、対人恐怖症になったが克服した話

女性

性同一性障害を隠し続けた結果、対人恐怖症が発症した 私は現在、女性から男性へと戸籍を変える為に治療をしている性同一性障害の当事者です。女子として産まれた事実を受け止めつつも、物心が付いた時から既に他の女子達とは好むものも・・・

他人はそんなに気にしていない。あがり症克服の3つの方法

じゃがいも

失敗からの成功。人前で話し人の話しを聞くことでわかったこと 小さい頃よりあがり症の私。でも人前に出ることは嫌いではなかったため良く人前に出ていました。そんな私のあがり症克服方法について話していきます。 他人を「じゃがいも・・・

書道で心を整える。あがり症対策は続けることも重要(女性)

書道

人前で大声を出し続けていると改善していった 私は小さい頃からあがり症の為に人前で話す事が苦手でした。 特に小学校や中学校の時などの自己紹介の時になると自分の発表の時に声と体が震えて、熱くなって頬っぺたが真っ赤になり大変で・・・

負けるが勝ち!?脳を味方につけた「あがり症」を克服する方法とは

女性

脳科学の観点からあがり症を克服する方法とは 人前で緊張せずに話すにはどうしたらいいかとお悩みのあなたに、あがり症を克服するための方法を脳科学の観点からご紹介します。 コツはズバリ!「意識的に失敗する」こと。 「人前に出て・・・

人前で話をするとき緊張しない3つの方法(35歳男性)

プレゼン男性2

35歳男性があがり症を克服した体験談 私は現在35歳の男です。人前で話をすることがものすごく緊張して苦手でした。実際には今でも苦手です。 しかし今はその緊張を和らげる術を自分なりに会得することができました。 一般的に、緊・・・

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