「あがり症」タグの記事一覧(2 / 2ページ)

書道で心を整える。あがり症対策は続けることも重要(女性)

書道

人前で大声を出し続けていると改善していった 私は小さい頃からあがり症の為に人前で話す事が苦手でした。 特に小学校や中学校の時などの自己紹介の時になると自分の発表の時に声と体が震えて、熱くなって頬っぺたが真っ赤になり大変で・・・

あがり症でお医者さんの診察を受けるという選択(38歳男性)

女医

人前に立たない職種を選んでも根本的な解決にはならない はじめまして、私は38歳男性会社員です。 小さな頃から人前で話す事が苦手で発表などでも困ってきた記憶があります。人前にでるととても緊張してしまい汗がでてくる程ひどかっ・・・

負けるが勝ち!?脳を味方につけた「あがり症」を克服する方法とは

女性

脳科学の観点からあがり症を克服する方法とは 人前で緊張せずに話すにはどうしたらいいかとお悩みのあなたに、あがり症を克服するための方法を脳科学の観点からご紹介します。 コツはズバリ!「意識的に失敗する」こと。 「人前に出て・・・

人前で話をするとき緊張しない3つの方法(35歳男性)

プレゼン男性2

35歳男性があがり症を克服した体験談 私は現在35歳の男です。人前で話をすることがものすごく緊張して苦手でした。実際には今でも苦手です。 しかし今はその緊張を和らげる術を自分なりに会得することができました。 一般的に、緊・・・

長期的なあがり症対策とは?効果を実感できる毎日の対策一覧!

プレゼン男性

長期的なあがり症対策とは?効果を実感できる毎日の対策一覧! 掃除をする 実は非常におすすめの方法が、自分の部屋(家)を掃除することです。身体面と精神面の両方で効果があります。 部屋を掃除すればカビやハウスダストなどアレル・・・

1週間前からのあがり症対策とは?まだ間に合う。劇的な改善法一覧!

プリント女性

1週間前からのあがり症対策とは?まだ間に合う。劇的な改善法一覧! 何度も原稿を読み返す(入念な準備) 練習でできないことを本番でできるはずがありません。逃げずに、あなたがしなければならないことと真正面から向き合ってくださ・・・

人前で緊張しないで話す方法 ~極度のあがり症を克服した私の記録~

happyou1

当日のあがり症対策 1週間前からのあがり症対策 長期的なあがり症対策 私ほど緊張する人間はいない 緊張に悩んでいるみなさま。ようこそお越しくださいました。 管理人の緊張えもんと申します。 このブログは、私がいろいろな方法・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ